内在探索触感工作坊

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这个3小时的线下工作坊旨在教导参与者如何深入身体、摆脱头脑烦杂、与内在感受和情绪相协调，并理解自己的欲望和恐惧。这不是与性有关的工作坊，而是一个关于个体内在体验的探索之旅。

在这个工作坊中，你将学会如何通过一系列的练习和引导，重新建立与自己身体的联系。我们将探索如何倾听自己的感觉和情感，以便更深入地了解自己。工作坊包括舞动释放、身体意识练习、触摸练习和小组讨论。

通过参加这个工作坊，你将有机会：

• 提升自我内在接纳和表达

• 帮助你建立在人际关系中的信任

• 探索和理解自己的欲望和恐惧，以更好地满足自己的需求。

• 提升身体觉知，改善身体与心灵的协调

• 感受在触感中被支持和支持他人的愉悦

这个工作坊是一个安全、支持和非性别相关的空间，欢迎所有人参加。无需任何先前经验，只需带上开放的心态和舒适的服装来参加。

in-person in Castro area in San Francisco, exact locations will be sent after registraion

引导者：Xuel & Luna

报名费：30-60美金