如果自己可以慢下来，你的内心有哪些声音需要被聆听？哪些埋藏的愿望仍然渴望实现？

如果你渴望蜕变，你有哪些的禁锢的自己需要接纳？哪些需求和欲望值得你勇敢面对和表达？

我愿意做你前进方向上可以栖息的一条小船，为你提供一个温暖、安全、开放的空间，让你可以自由地倾诉内心的感受和疑虑，找回爱与被爱的力量，启发内在的笃定和智慧。通过深入探索、对话和疏导，我将引导你发掘身心内部的关系，了解和关照自己的内在小孩，回归自己的生命价值和内在宁静。

我相信每个人都有自己独特的能量和潜力，而我的角色是引导和启发他们发掘自己内在的力量。我会与客户一起探索不同的主题，帮助客户可以更好地理解自己，并找到实现内心平衡和自我接纳的方式。

我的咨询方法融合了西方的辩证思考与东方的古老智慧。我出生成长于中国南京，初高中毕业于南京外国语学校，本科毕业于全美top10文理学院的 Claremont McKenna College的计算机科学学位，我曾是硅谷Salesforce的一名软件工程师。研究生毕业于California Institute of Integral Studies加州整合学院三年的整合心理咨询学位。我的临床受训背景包括内在家庭系统疗法(IFS), 格式塔疗法(Gestalt Therapy)和身体疗法(somatic therapy)模式的系统训练，以及长期开展工作坊积累的领导经验。

此外，我也长期研习萨满疗愈、瑜伽哲学和能量医学，有多年的冥想打坐习惯。这些修行背景使得我擅长帮助来访者提升自己的觉知力、开发左右脑认知与感知的结合、洞察自身潜能与本源光彩。我的超直觉感知力是我工作的基础，我也致力于帮助我的来访者开发自己的身体本能智慧，卸下过期的头脑程序，找到内在的灵性笃定力量。

我目前旅居泰国和中国，可以为全球各地的个案客户提供普通话或者英文的网上心理咨询服务。我也不定期举行线下工作坊和旅修项目，详情可以关注我的events page、订阅我的newsletter和我的社交媒体。