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倾听你的情绪，表达你的渴望 — 身心体验坊
内容探索：打开体感，建立内在信任，与情绪做朋友
Yes and no游戏：锻炼倾听和表达渴望，发觉人际沟通的卡点
肢体表达探索：联结身心，玩耍中感受被看到与看到的新自己
How do you feel? What do you want? 当真正问自己的时候，你能准确并自如的认知和表达自己的情绪和渴望吗？或者，你习惯了有意淡化自己的感受，礼貌性地不去要求，甚至牺牲自己去照顾他人呢？
这个由一位躯体心理治疗师（张铌）和一位关系心理治疗师(Xuel)共同带领，在舞动、玩耍、实验中带大家深入联结自己内在容易被忽视的声音、情绪、渴望，在一个安全、亲密的环境中尝试move however you want, feel whatever you want, and ask whatever you want. 体验坊结束后，你可能会惊喜，发现新的一个自己。
详情及更多心理月活动：
https://www.nizhangtherapy.com/xinliyue